心も体も変わる！？本気のわくわくラジオ体操！
イベント
心も体も変わる！？
本気のわくわくラジオ体操！
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【時間】
(1)11:00～11:30 (2)13:00～13:30（※各回約30分）
★ラジオ体操クイズ
★全身伸ばす！ストレッチ
★楽しくジャンケン脳トレ体操 知って得する！
★ラジオ体操のコツ
（こり改善、正しい姿勢、シェイプアップに繋がる体操等）
★みんなでラジオ体操第一
★みんなで堺っ子体操
| 日程 | 2025/10/10 (金) |
|---|---|
| 時間 | (1)11:00～11:30 (2)13:00～13:30 |
| 場所 | 1F センターコート（無印良品前） |
2025/10/06掲載
